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Este plan mensual es para ti si..
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Te has propuesto ponerte en forma y quieres conseguir un cambio sostenible y duradero.
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Sabes lo importante que es cuidarse pero te cuesta integrar un estilo de vida saludable.
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Quieres adelgazar o ganar masa muscular pero ya has probado (casi) de todo y nada era sostenible en el tiempo.
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Quieres perder grasa sin tener que pasar hambre ni seguir una dieta cerrada.
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Estás comprometido/a con mejorar tu físico y tu salud.
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Quieres comprobar el cambio (tanto físico como mental) que puede suponer este plan.
¡NO efecto REBOTE!
Te damos todas las herramientas necesarias para que pierdas grasa o aumentes masa muscular de una forma saludable y sostenible en el tiempo.
Aprenderás a alimentarte y hacer deporte.
Verás resultados claros en tu físico.
Sentirás más energía y vitalidad.
No pasarás hambre.
No tendrás ansiedad.
No habrá efecto rebote.
MÁS DE 10.000 VIDAS CAMBIADAS
Selene es una chica que pasó por nuestros planes.
Le hice algunas preguntas para saber cuál era su situación y cuál fue su experiencia.
Creo que te puede gustar conocer su experiencia, tanto para salir de dudas si aún no te has apuntado, como para motivarte si ya estás dentro💪
¿Qué incluye el Plan Mensual?
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Nuevo PLAN NUTRICIONAL por mes
Menús amplios, variados y con todo detalle de macronutrientes y calorías. Repletos de recetas sencillas y rápidas de preparar.
RECETARIO
Con el paso a paso de la elaboración de cada plato.
LISTA DE LA COMPRA
De todos los ingredientes, ordenados por categorías y muchos de ellos detallados por súper y en imagen.
PLAN DE ENTRENAMIENTO
Con vídeos explicativos e instrucciones en ejercicios. Además de un plan de actividad diaria.
¿EN CASA O GIMNASIO?
Tú decides donde prefieres entrenar.
REGISTRA TU PROGRESIÓN
Opción a registrar las repeticiones y las cargas para llevar un control en tu evolución.
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APP EXCLUSIVA
Aplicación móvil solo para clientes.
PERFIL PROPIO
Cuenta privada para registrar todo tu progreso con fotografías y métricas.
MOTIVACIÓN DIARIA
Además de pautas y consejos para que logres tu objetivo y no decaigas.
Todo el Plan Mensual será gestionado a través de mi App a la que podrás acceder una vez adquieras el Plan
Sin dieta ni restricciones
Te ayudamos a conseguir tu objetivo con una alimentación variada y un plan de entrenamiento adecuado.
Por este motivo te llevas GRATIS 5 EBOOKS de recetas:
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