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Soy un párrafo. Haz clic aquí para agregar tu propio texto y edítame. Es muy sencillo.

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La oportunidad perfecta para que cambies tu físico y tu salud.

Además de un plan de nutrición y entrenamiento nuevo cada mes, tendrás a tu disposición todas las herramientas necesarias para que te resulte sencillo adquirir hábitos saludables que te permitan adelgazar/ganar masa muscular de una forma sostenible en el tiempo.

Si quieres perder grasa o ganar masa muscular, NUNCA te recomendaré ponerte a dieta.

Si no es la primera vez que te propones bajar de peso o ganar masa muscular, te habrás dado cuenta de que las dietas cerradas no te ayudan a conseguir tu objetivo de una forma efectiva y duradera. De hecho la palabra dieta suele asociarse a pasarlo mal...

Por eso yo no creo en las llamadas dietas. Creo en una alimentación variada y nutritiva, una alimentación que te permita disfrutar de las comidas y adquirir poco a poco un estilo de vida saludable. Porque eso no tiene efecto rebote.

Y esa es la misión de este plan mensual:

Que durante el plan mensual tengas un plan claro, con el que sepas qué comer, cómo entrenar y cómo afrontar cada día, para que consigas perder grasa/ aumentar masa muscular a la vez que integras hábitos saludables en tu vida. Hábitos que te permitan mantenértelo sin que signifique un sufrimiento.

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¿Qué incluye este reto exactamente?

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Y ADEMÁS TE LLEVAS GRATIS:

4 EBOOKS DE RECETAS

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Recibirás gratis mi libro RECETAS FÁCILES,SENCILLAS Y RÁPIDAS PARA PERDER GRASA en formato digital. Con herramientas y estrategias para poder disfrutar de una correcta alimentación, además de las +80 recetas saludables. EL EBOOK de RECETAS DULCES y SALUDABLES, el EBOOK de ENSALADAS ORIGINALES y el EBOOK de RECETAS con QUESO FRESCO BATIDO elaborado por los integrantes del 1º y 2º reto de 6 semanas par perder grasa.

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¿Quieres ver cómo es el plan mensual por dentro en la app?
Puedes descargar un video demostrativo totalmente GRATIS. Introduce tu email y recíbelo al instante:

Este PLAN es IDEAL para ti si…

👉 Sabes lo importante que es estar en forma, pero te cuesta empezar a cuidarte.
 

👉 Quieres adelgazar o ganar masa muscular pero ya has probado (casi) de todo y nada era sostenible en el tiempo.
 

👉 Quieres perder grasa sin tener que pasar hambre ni seguir una dieta cerrada.

👉 Quieres comprometerte con tu salud y tu físico este septiembre.

👉 Quieres comprobar el cambio (tanto físico como mental) que puede suponer este plan.

Esto es lo que dicen algunas de las personas que ya están dentro :)

 Y estos son algunos de los cambios con nuestros planes nutricionales y de entrenamiento…

+ 10.000 VIDAS CAMBIADAS