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La oportunidad perfecta para que este septiembre empieces comprometido con tu salud.

Además de un plan de nutrición y entrenamiento durante 6 semanas, tendrás a tu disposición todas las herramientas necesarias para que te resulte sencillo adquirir hábitos saludables que te permitan adelgazar de una forma sostenible en el tiempo.

Si quieres perder grasa, NUNCA te recomendaré ponerte a dieta.

Si no es la primera vez que te propones bajar de peso, te habrás dado cuenta de que las dietas cerradas no te ayudan a conseguir tu objetivo de una forma efectiva y duradera. De hecho la palabra dieta suele asociarse a pasarlo mal...

Por eso yo no creo en las llamadas dietas. Creo en una alimentación variada y nutritiva, una alimentación que te permita disfrutar de las comidas y adquirir poco a poco un estilo de vida saludable. Porque eso no tiene efecto rebote.

Y esa es la misión de este reto:

Que durante 6 semanas tengas un plan claro, con el que sepas qué comer, cómo entrenar y cómo afrontar cada día, para que consigas perder grasa a la vez que integras hábitos saludables en tu vida. Hábitos que te permitan mantenerte cuando finalice el reto, sin que signifique un sufrimiento.

¿Qué beneficios obtendrás si completas el reto?

Perderás grasa de una forma saludable.

Comprobarás que no hace falta pasar hambre ni comer siempre lo mismo para conseguirlo.

Aprenderás a mantenerlo en el tiempo sin que signifique un sufrimiento.

Verás resultados claros en tu físico.

Sentirás más energía y vitalidad en tu día a día.

Tu salud te estará muy agradecida.

Ah y tendrás la oportunidad de llevarte un gran premio

¿Qué incluye este reto exactamente?

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Y ADEMÁS TE LLEVAS:

MI LIBRO DE RECETAS

Recibirás gratis mi libro RECETAS FÁCILES,SENCILLAS Y RÁPIDAS PARA PERDER GRASA en formato digital. Con herramientas y estrategias para poder disfrutar de una correcta alimentación, además de las +80 recetas saludables.

 
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SORTEO DE 500€, 250€ y 160€

Una vez finalizado el reto se realizarán 3 sorteos, un PRIMER PREMIO de 500€, SEGUNDO PREMIO 250€ a elegir en MYPROTEIN, TERCER PREMIO dos meses de asesoramiento personalizado de nutrición. Entre todos los participantes se realizará los sorteos.

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¿Quieres ver cómo es el reto por dentro en la app?

Puedes descargar un video demostrativo totalmente GRATIS. Introduce tu email y recíbelo al instante:

¡Enviado!

Este Reto es IDEAL para ti si…

👉 Sabes lo importante que es estar en forma, pero te cuesta empezar a cuidarte.
 

👉 Quieres adelgazar pero ya has probado (casi) de todo y nada era sostenible en el tiempo.
 

👉 Quieres perder grasa sin tener que pasar hambre ni seguir una dieta cerrada.

👉 Quieres comprometerte con tu salud y tu físico este septiembre.

👉 Quieres comprobar el cambio (tanto físico como mental) que puede suponer este reto en solo 6 semanas.

Esto son algunos de los cambios con nuestros planes nutricionales y de entrenamiento…

+ 10.000 VIDAS CAMBIADAS 

¿Por qué confiar en mí?

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Mi nombre es Mario Ortiz Kuhn, soy Técnico en Dietética y Nutrición.

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He realizado varias intervenciones en la televisión y radio, como por ejemplo, en el programa de "En el punto de mira" de Cuatro TV hablando sobre los añadidos en los alimentos.

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He ayudado a +10000 personas a transformar su físico y mentalidad con mis planes nutricionales personalizados.

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Desde 2017 comparto en redes cómo llevar un estilo de vida saludable, con una alimentación muy variada y sin necesidad de pasar hambre. Ya somos +178.000 en Youtube, +255.000 en Instagram y +150.000 en Facebook.

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Mi mayor recompensa es ver cómo consigo ayudar a las personas a mejorar su estilo de vida, alimentación y deporte.

Puede que se te pase por la cabeza…

¿Seré capaz de cumplir con el reto?

Estoy convencido. El reto está diseñado para que tengas claro los pasos que debes seguir y mantenerte motivado en todo momento. Recibirás mensajes de motivación cada día y tendrás acceso al canal de Telegram para acompañaros en todo el proceso.

¿Servirá para mi?

Desconozco tu caso, pero el reto sirve para cualquier persona que quiera mejorar su estado tanto físico cómo de salud, a través de una alimentación y entrenamiento enfocados en la pérdida de grasa.


¿Tendré tiempo para hacer todo lo que requiere el reto?
 

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El reto comenzará el lunes día 12 de septiembre. Todos/as comenzaremos en conjunto para realizar este cambio.

Te ayudamos a decidirte.

Aquí tienes las preguntas más habituales.

¿Cuándo empieza el reto?

¿AÚN TIENES DUDAS?

No, el último día para acceder al reto será el día 12 de septiembre.

Sí, el reto de 6 semanas para perder grasa solo costará 12,95€. El valor total del reto está estimado en más de 135€, en un principio se iba a establecer en 29€, pero finalmente hemos dejado a un precio para todos los públicos de 12,95€

¿Es un único precio?

Todos los planes nutricionales son elaborados con diferentes alternativas y opciones para que sea un plan genérico que todo el mundo pueda llevar a cabo. Los planes de entrenamiento se dividirán en 4, plan de entreno para mujer en casa o gimnasio y plan de entrenamiento para hombre en casa o gimnasio. Ninguno de los planes son totalmente personalizados, son genéricos para que sea un reto que cumplamos en conjunto.

¿Los planes de nutrición y entrenamiento son personalizados?

El entrenamiento puede ser en casa, en parques, al aire libre, etc. tanto si tienes material como si solo quieres entrenar usando tu propio peso corporal. Además, te ofreceremos una sugerencia de material adecuado al objetivo (será lo más interesante adquirir aunque solo sea unas gomas)

¿Necesito materiales para el entrenamiento en casa?

¿Podré acceder al reto después del día 12 de Septiembre?

Pasos para iniciar el reto:

1º Una vez adquieras el reto recibirás un correo para poder registrarte en la app (mira en correo no deseado).

 

2º Descárgate la app " Mario Ortiz Nutrición" en tu móvil android o ios.

Puedes buscarla en
Android:
DESCARGAR
IOS:  DESCARGAR

3º Accede con el Email y la contraseña que pusiste al registrate en la app. *Recuerda guardar tus datos de acceso*

4º Ya estarás dentro de la App para iniciar el reto. Tendrás todo el contenido de entrenamiento en el apartado de agenda y los planes nutricionales, notas, lista de la compra, etc.; en el apartado " MÁS -> Documentos ".

5º Cualquier duda puedes escribirnos a marioortiznutricion.info@gmail.com .

¡Listos para comenzar!
 

¿Cómo accedo al reto y a la App?